சிவப்பு கவுனி அரிசி – உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களால் நிறைந்த பாரம்பரிய அரிசி!

? என்ன இது?
சிவப்பு கவுனி அரிசி (Sivappu Kavuni Rice) தமிழ்நாட்டின் பாரம்பரிய சிறப்பு அரிசி ஆகும். இது உயர் நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடென்ட் (antioxidant) நிறைந்த ஒரு அரிசி வகையாகும். சிவப்பு நிறத்துடன் மிகவும் மென்மையாகவும், அரோமாவுடன் இருக்கும். இது முதன்மையாக உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும், தோல் அழகுக்கும் பயன்படுகிறது.

? உடலுக்கு பயன்கள்:
✅ உடல் சக்தியை அதிகரிக்கும் – உடலுக்கு தேவையான மிகுந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் கொண்டது.
✅ இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் – இரத்த ஓட்டத்தை சரிசெய்து, மன அழுத்தத்தையும் குறைக்கும்.
✅ நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த தேர்வு – நார்ச்சத்து அதிகமாக இருப்பதால் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தும்.
✅ கோலஸ்ட்ரால் குறைக்கும் – உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகளை குறைத்து, நல்ல கொழுப்புகளை அதிகரிக்கும்.
✅ மூட்டுவலி மற்றும் வாத நோய்களை குணப்படுத்தும் – வாதம், சர்க்கரை நோய் மற்றும் எலும்பு வலிகளுக்கு சிறந்தது.

? தோல் மற்றும் முடிக்கு பயன்கள்:
✅ தோல் அழகை மேம்படுத்தும் – இதில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடெண்ட்கள் தோல் பிரச்சனைகளை நீக்கி, புத்துணர்ச்சியுடன் தோற்றமளிக்க உதவும்.
✅ முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் – கம்பளி நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால் முடியின் அடர்த்தியை அதிகரிக்க உதவும்.

? பயன்பாட்டு முறைகள்:
? உணவுகளில்:
? இடியாப்பம், புட்டு, கவுனி அரிசி கஞ்சி, கவுனி அரிசி தோசை போன்றவைகளில் பயன்படுத்தலாம்.
? பாலுடன் கலந்து, சிறுதுளி தேன் சேர்த்து குடிக்கலாம் – அதிக ஆற்றல் தரும் உணவாகும்.
? அரிசி மாவாக அரைத்து, கோழி குழம்பு மற்றும் சைவ உணவுகளுடன் சேர்த்து சுவைத்துக் கொள்ளலாம்.

? மிகச் சிறந்த பாரம்பரிய அரிசி | உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறப்பு | சர்க்கரை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும்!