நாட்டு பொன்னி அரிசி – பாரம்பரிய தமிழ் நாட்டு அரிசி, ஆரோக்கியமான உணவிற்கான சிறந்த தேர்வு!

? என்ன இது?
நாட்டு பொன்னி அரிசி (Traditional Ponni Rice) என்பது பாரம்பரிய தமிழ் நாட்டின் ஆரோக்கியமான அரிசி வகையாகும். இது சர்க்கரைநோயாளிகள், உடல் எடை கட்டுப்பாட்டிற்கும், மற்றும் செயல்பாட்டிற்கு தேவையான சக்தியை அதிகரிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

? உடலுக்கு பயன்கள்:
✅ சர்க்கரைநோயாளிகளுக்கு சிறப்பு உணவு – குறைந்த GI (Glycemic Index) கொண்டது, ரத்த சர்க்கரையை சமநிலைப்படுத்த உதவும்.
✅ செரிமானம் மேம்படும் – நாட்டு பொன்னி அரிசி நார்ச்சத்து அதிகம் கொண்டதால் மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை சரி செய்யும்.
✅ எடை குறைக்கும் – சுலபமாக ஜீரணிக்கக்கூடியதால் கொழுப்பு சேராமல் உடல் எடையை கட்டுப்படுத்த உதவும்.
✅ இதய ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது – கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைத்து, இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவாக செயல்படுகிறது.
✅ எனர்ஜியை அதிகரிக்கும் – உடலுக்கு நீண்ட நேரத்திற்கும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க தேவையான சக்தியை வழங்குகிறது.

? பயன்பாட்டு முறைகள்:
? சமைக்க:
? சாதம், இட்லி, தோசை, கஞ்சி மற்றும் பல்வேறு பாரம்பரிய உணவுகளில் பயன்படுத்தலாம்.
? தினசரி உணவாக சிறந்த தேர்வாக இருக்கிறது.

? இயற்கையான ஆரோக்கியமான அரிசி | சர்க்கரைநோய் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் சிறந்தது | செரிமானத்திற்கும் பயனாகும்!